Quiztr
Sports science

Biomécanique

Étude des positions, orientations, plans et mouvements anatomiques chez les quadrupèdes, incluant le système de codification des mouvements articulaires.

8 units · 27 concepts · Shared by Sophie

  1. Unit 1

    Position de référence anatomique

    Définition de la posture standard et du polygone de sustentation pour l'étude du corps en station debout.

    • Posture de référence

      Décrire la position anatomique standard : debout, face à l'observateur, membres formant le polygone de sustentation.

    • Polygone de sustentation

      Définir le polygone de sustentation et expliquer la condition d'équilibre (projection du centre de gravité à l'intérieur).

    • Pronation des avant-bras

      Indiquer la position spécifique des avant-bras et des mains dans la position de référence (pronation).

  2. Unit 2

    Orientations générales du corps

    Maîtriser le vocabulaire des orientations de base (crânial/caudal, médial/latéral, dorsal/ventral) dans le corps.

    • Axe crânio-caudal

      Différencier les termes antérieur/crânial et postérieur/caudal et donner leur sens (vers la tête vs vers la queue).

    • Axe médio-latéral

      Définir les orientations médial (vers le plan médian) et latéral (vers l'extérieur).

    • Axe dorso-ventral

      Définir les orientations dorsal (vers le dos) et ventral (vers le ventre).

    • Côtés gauche et droit

      Identifier les côtés gauche et droite du corps.

  3. Unit 3

    Orientations des membres

    Appliquer les termes d'orientation spécifiques aux membres (proximal/distal, palmaire, axial).

    • Axe proximo-distal

      Définir proximal/supérieur (près de la racine du membre) et distal/inférieur (partie éloignée).

    • Faces palmaire et dorsale

      Différencier l'orientation dorsale (vers l'avant) et palmaire (vers l'arrière) pour l'avant-bras et la main.

    • Axe axial-abaxial

      Définir axial (plus proche de l'axe du membre) et abaxial (plus éloigné de l'axe).

  4. Unit 4

    Plans anatomiques et axes

    Identifier les trois plans fondamentaux (sagittal, frontal, transversal) et leurs axes perpendiculaires associés.

    • Plan sagittal

      Définir le plan sagittal (division droite/gauche), le plan médian et son axe transverse associé.

    • Plan frontal

      Définir le plan frontal (division dorsale/ventrale) et son axe vertical associé.

    • Plan transversal

      Définir le plan transversal (division crâniale/caudale), vertical chez les quadrupèdes, et son axe antéro-postérieur.

  5. Unit 5

    Mouvements du plan sagittal

    Décrire les mouvements de flexion et d'extension, leurs points de référence et les glissements associés.

    • Mouvement de flexion

      Définir la flexion (F°) : rapprochement ventral des extrémités formant une convexité dorsale (cyphose).

    • Mouvement d'extension

      Définir l'extension (E°) : rapprochement dorsal des extrémités formant une concavité dorsale (lordose).

    • Point de référence sagittal

      Identifier le point de référence (partie proximale du membre ou partie dorsale de la colonne) déterminant le sens du mouvement.

    • Glissements sagittaux

      Nommer les translations verticales TVinf et TVsup le long du plan sagittal (notamment pour la scapula).

  6. Unit 6

    Mouvements du plan frontal

    Analyser les mouvements de latéroflexion et de rotation des membres dans le plan frontal.

    • Mouvement de latéroflexion

      Définir la latéroflexion de la colonne autour de l'axe vertical (exemple : rapprochement vers la gauche).

    • Rotations interne et externe

      Décrire les rotations interne (RI) et externe (RE) des membres dans le plan frontal du corps (plan transversal du membre) autour de l'axe vertical.

    • Glissements frontaux du membre

      Identifier les quatre translations du plan frontal du membre : THp, THa, THTmed et THTlat.

  7. Unit 7

    Mouvements du plan transversal

    Expliquer les mouvements de rotation axiale, d'abduction/adduction et leurs glissements dans le plan transversal.

    • Rotation axiale vertébrale

      Définir la rotation gauche (Rg) et droite (Rd) de la colonne autour de l'axe antéro-postérieur, avec la partie ventrale comme point de référence.

    • Abduction et adduction

      Définir l'abduction (ABD) et l'adduction (ADD) des membres dans le plan transversal du corps (plan frontal du membre).

    • Point de référence distal

      Expliquer que pour l'ABD/ADD, le mouvement est décrit par le segment distal par rapport au segment supérieur.

    • Glissements transversaux

      Nommer les translations TFsup/TFinf et TFTmed/TFTlat dans le plan transversal/frontal du membre.

  8. Unit 8

    Codage des mouvements

    Appliquer le système de codification des mouvements articulaires par abréviations standardisées.

    • Structure du code

      Décrire la structure d'une abréviation de mouvement : 3 à 4 lettres indiquant type, plan, axe et sens complémentaire.

    • Lettres de codage

      Associer chaque position du code à sa signification (1er : type F/E/R/T, 2e : plan S/T/F, 3e : axe P/A/M/L, 4e : sens H).

    • Principe du segment distal

      Appliquer la règle selon laquelle la mobilité d'une articulation est décrite par le mouvement du segment distal.

Discover the community's study guides

Explore the community

Frequently asked questions

What are Courses?

Courses contain practice exercises designed to deepen your understanding of any subject whether it's for school, work, or fun. With various formats like multiple-choice and fill-in-the-blank combined with spaced repetition, these exercises help you build proficiency in your chosen topic.

What are the images for Courses?

We generate custom images for each Course using AI based on a prompt related to your course or topic. Since these images are AI-generated, there may be times when the image doesn't perfectly match the subject. If you notice this, feel free to let us know so we can keep improving the app's accuracy.

What can I create a Course on?

You can create a Course on any topic! Whether you're prepping for a biology exam or brushing up on Taylor Swift's musical eras for trivia night, Quiztr has you covered.

How do I create a Course?

You can create a Course in Quiztr in several ways:

  • Upload a document from your phone
  • Take a photo of a document
  • Enter text manually by typing or pasting content
  • Add a URL or link to a YouTube video

Once you provide the content, Quiztr will automatically generate a Course with practice exercises designed to help you learn and review the material.

What types of files are supported for creating Courses?

Quiztr supports various file types to make Course creation easy and flexible. You can upload PDF files, most image types (.jpeg, .gif, .png, etc.), Word documents (.docx), PowerPoint (.pptx), Plaintext files (.txt, .md, .csv, .html, etc.), YouTube videos, and URLs.

How are Courses organized?

Courses are divided into units with specific skills, making it easy for you to identify what you want to study and create Courses that target the skills you're learning or want to reinforce.

What are levels and how do I move up?

As you answer practice exercises, you'll progress through 5 levels in Quiztr reflecting your growing expertise in a skill. Every exercise you answer helps boost you to the next level. The more consistently you practice, the faster you'll advance.

What if I need a quick overview?

Stuck on a question and unsure of the answer? Click the "Learn" button at the bottom of the card for a quick topic overview and links to related videos. Still need help? Chat with Quiztr directly for guidance or clarity on a question.

Why do I need to upgrade to customize quizzes?

Customizing quizzes, like choosing question types or length, is part of the Quiztr Plus experience, designed to give you more control over how you study. Upgrading lets you tailor your learning style and unlock smarter, more personalized quizzes across all of your Courses.